Meditation

Meditation visar vad det är som vi vill släppa både inom och runt oss. Det gör oss medvetna om att vara i nuet, ha fokus på det vi vill och därmed tar vi inte in stressen. Meditationen ger en fin stund att möta sig själv och finna sitt inre lugn.
 

Höstmörkret närmar sig och då kan det vara mysigt att mötas i grupp på 4-5 personer för en gemensam meditation.
Jag kommer att vägleda meditationerna där det ingår fika. Vi kommer att träffas på Helande hälsa Skolgatan 7D i Hässleholm.


Här kommer datumen:
26/9 kl 18.30-20.30
31/10 kl 18.30-20.30
21/11 kl 18.30-20.30


Ring eller skicka ett sms till 070-579 18 88 för att anmälan.
Det kostar 200 kr per tillfälle och Epassi ingår ej här.

 

Hoppas vi möts.
/Mari.